Masterclass
ADHD, hoogsensitiviteit en zelfvertrouwen
Voel jij je soms onzeker, alsof je jezelf inhoudt of niet ten volle laat zien wie je bent?
Ben je zelfkritisch en streng voor jezelf?
Dan is dit webinar speciaal voor jou.
Want zelfvertrouwen is geen luxe — het is een basis. Zeker voor mensen met AD(H)D en mensen die hoogsensitief zijn (HSP), is het essentieel om te begrijpen hoe zelfvertrouwen werkt én hoe je ermee omgaat in een wereld die soms overweldigend kan zijn.
Interessant om te volgen voor jezelf of als je een kind of partner hebt die een boost in zelfvertrouwen kan gebruiken. Ook een meerwaarde voor professionals.
In dit webinar ontdek je:
- Hoe je zelfvertrouwen op een gezonde manier opbouwt– door Ilona Thyssen, psychotherapeute
- Wat ADHD en hoogsensitiviteit precies zijn en hoe dit jouw zelfbeeld beïnvloedt– door Séverine Van De Voorde, klinisch psycholoog
- Praktische tips om sterker in je schoenen te staan, zonder jezelf te verliezen
Leer meer bij over zelfvertrouwen en ontvang nuttige tips en tools waar je direct mee aan de slag kan!
Over de sprekers
.png?etag=%226dbef-692d7a36%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=384%2B480&extract=0%2B0%2B378%2B480)
In deze masterclass kom je te weten:
-
Wat zelfvertrouwen is
-
Hoe het tot stand komt
-
Waarom het belangrijk is
-
Wat je kan doen om het te versterken
-
Hoe een hoogsensitief brein werkt en met welke behoeften, uitdagingen en sterktes dat gepaard gaat
-
Hoe een AD(H)D brein werkt en met welke behoeften, uitdagingen en sterktes dat gepaard gaat
-
Waarom mensen met een anders werkend (neurodivergent) brein vaak een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen hebben
-
Welke rol afwijzingsgevoeligheid speelt bij zelfvertrouwen (ook bij mensen die niet neurodivergent zijn)
-
Concrete tips om hiermee aan de slag te gaan
Praktisch
- Prijs = 59 euro
- Duur = 2,5 uur
- Het is de opname van de masterclass die live plaatvond op 13 augustus 2025
- Je kan deze op je eigen tempo en in stukjes bekijken
- Je hebt levenslang toegang tot deze cursus op het leerplatform
- Je kan de slides downloaden