Bestaande lezing op basis van het boek Van stress naar veerkracht.

Uitleg over hoe het stress-systeem werkt, waarom stressbeheer zo belangrijk is in onze maatschappij en een aantal concrete tools om aan stressbeheer te doen. 

Duur = 1,5 uur.

Enkel online (webinar).

Aantal deelnemers maakt niet uit. 

Meer info en aanvragen via severine@centrumdiabolo.be. 

Ik verzorg met veel enthousiasme een levendig webinar op maat van jouw bedrijf.

Neem gerust contact op zodat we samen het thema en de formule kunnen bespreken. 

Prijs op aanvraag. O.a afhankelijk van formule en aantal deelnemers. 

Mogelijke thema's zijn bijvoorbeeld:

• Stress- en energiebeheer
• Zeven sleutels voor veerkracht
• Verhoog je mentale fitheid
• Pimp je mindset
• Boost je energie
• Samen positief
• Hoogsensitiviteit (algemeen of specifiek bv op school, op de werkvloer...)
• Hoogsensitiviteit en stress - naar meer balans
• Stress preventie
• Burn-out
• Relaxeren kan je leren
• ...

Bedrijven en verenigingen waarvoor ik al op maat mocht werken zijn o.a. Passion for Work, Bright Plus, Perrigo, Huisman, Vlaamse Vereniging voor Klinisch Psychologen (VVKP) , Vereniging van Erkende Stress en Burn-out Coaches (VESB), YourCoach, HSP Vlaanderen, Kintu, Studio Snoes, Hoogsensitief groeien.