Welkom op mijn website
Dag lieve jij
Hier vind je alles over mijn boeken Van Stress Naar Veerkracht (VSNV, 2021), Hoogsensitief Omgaan Met Stress (HOMS, 2023), Van Rush Naar Rust (VRNR, 2024) & Stressvrij leven met AD(H)D (SLMA, 2025). De bijhorende coachingsmethode die ik ontwikkelde -Van stress naar veerkracht© volgens het Diabolomodel van veerkracht©- vormt de rode draad in deze boeken.
Je vindt op deze webiste ook andere materialen en een online aanbod rond veerkracht, zelfzorg, stressmanagement, energiebeheer, hoogsensitiviteit en ADHD.
Ik wens je veel ontdekplezier!
PS: Kom regelmatig eens een kijkje nemen om het nieuwste aanbod aan masterclasses en cursussen te ontdekken. Of meld je aan voor de mailinglijst via het formulier hieronder.
Séverine Van De Voorde
Tem Je Tijgers - DIY©
Online cursus bij de boeken
.png?etag=%22ae887-6246d636%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=229%2B229&extract=0%2B0%2B229%2B225)
Heb je het boek Van stress naar veerkracht, Hoogsensitief omgaan met stress, Van rush naar rust en/of Stressvrij leven met ADHD gelezen en wil je een stapje verder gaan? Wil je actief aan de slag met concrete oefeningen om de theorie in je eigen leven te integreren en zo een nieuwe levensstijl te ontwikkelen waarmee je niet meer kopje onder gaat maar veerkrachtig bent en echt floreert?
Of heb je geen zin, energie of concentratie om een boek te lezen maar wil je wel de belangrijkste inzichten via dynamische filmpjes krijgen?
Dan is de online cursus Tem Je Tijgers je op het lijf geschreven!
.png?etag=%22593e-6246d815%22&sourceContentType=image%2Fpng&rotate=90&ignoreAspectRatio&resize=200%2B200&extract=63%2B41%2B94%2B98)
Tem Je Tijgers - groepstraject©
Begeleidingstraject bij de DIY online cursus
Op 18 januari 2024 ging de eerste editie van het groepstraject TJT van start, met naast de online cursus ook live online groepssessies (waarmee we gaan verdiepen, verbreden, verankeren, uitwisselen en elkaar stimuleren).
De deuren zijn momenteel gesloten. Zet je op de wachtlijst voor de editie van 2026 (in 2025 is er uitzonderlijk geen editie omwille van andere lopende projecten - waaronder 3 nieuwe boeken).