ADHD wordt vaak gezien als iets dat voornamelijk mannen treft, maar wist je dat het bij vrouwen evenveel voorkomt? Wel is het zo dat het bij vrouwen helemaal anders tot uiting komt, zoals dromerigheid, verbale hyperactiviteit (veel babbelen), innerlijke rusteloosheid, een druk hoofd, moeite om gedachten te structureren, heftige emotionele reacties.

Vaak wordt AD(H)D bij vrouwen pas later in het leven herkend (bv. wanneer ze moeder worden of in de menopauze komen), wat kan leiden tot onbegrip, frustratie en uitdagingen in zowel persoonlijke als professionele situaties. Veel vrouwen met ADHD hebben allerhande compensatiemechanismen ontwikkeld waardoor het allemaal wel haalbaar was maar plots lukt het niet meer.

Wanneer ADHD niet (h)erkend wordt, kan je er ook geen rekening mee houden en dat heeft een enorme impact op o.a. je stresslevel (en bijhorende lichamelijke en emotionele klachten), je zelfbeeld en zelfvertrouwen, je energie (harder moeten werken om alles rond te krijgen), je relaties en werk.

Dit webinar - dat ik zelf gaf op 14/02/2025 - zoomt heel uitgebreid in op hoe ADHD bij vrouwen tot uiting komt, welke impact het kan hebben en hoe je er beter rekening mee kan houden.

In dit webinar staan we stil bij:

• Wat is ADHD echt? Wat zijn de kerneigenschappen?

• Wat zijn de onderliggende mechanismen in het brein?

• Waarom wordt het bij meisjes/vrouwen pas later opgemerkt of zelfs gemist?

• Hoe ziet ADHD bij vrouwen er langs de binnenkant en de buitenkant uit?

• Met welke thema’s worstelen ze (bv. werk, vriendschap, huishouden)?

• Wat is er uniek aan ADHD bij vrouwen (bv. hormonaal)?

• Concrete tips en tools om het leven met ADHD op diverse terreinen minder chaotisch en minder stresserend te maken.