Stress bij volwassenen met ADHD

Ik ben momenteel aan het schrijven aan een boek over stress bij volwassenen met ADD / ADHD (verschijnt midden 2025 bij Borgerhoff & Lamberigts).


Daarvoor ben ik op zoek naar zoveel mogelijk input zodat het echt een boek op maat wordt - een boek dat de meest prangende vragen over ADHD beantwoordt, dat een levendig beeld van ADHD in al zijn kleuren geeft, boordevol tips die echt werken.


Ben je minstens 17 jaar en heb je (een vermoeden van) AD(H)D? Dan help je me enorm door één of meerdere van mijn vragenlijsten in te vullen.


Je kiest zelf hoeveel vragenlijsten je invult. Je hoeft ze niet allemaal in te vullen.
Begin met deze die je het meest aanspreekt. Heb je daarna nog zin, energie en tijd? Vul dan gerust nog een 2e of 3e in.


Vragenlijst 1 = de topics.

Bepaal mee welke onderwerpen zeker aan bod moeten komen in het boek. Welke vragen wil je zeker beantwoord zien? 




Vragenlijst 2 = jouw unieke ervaringen.

Hoe beleef jij de verschillende facetten van ADHD? Ik ben op zoek naar concrete voorbeelden en anekdotes uit het echte leven. 

Vragenlijst 3 = achter het masker.

Met deze vragenlijst wil ik graag meer inzicht krijgen in hoe ADHD voor en achter het masker tot uiting komt. Met welke eigenschappen en moeilijkheden kan het samen voorkomen? Wat zorgt ervoor dat je meer of minder last ervaart (als kind en nu). 

In vragenlijst 2 en 3 staan er heel wat onderwerpen en vragen. Je hoeft niet alle vragen in te vullen. Je kan die er uit kiezen waar je spontaan een antwoord bij kan verzinnen.
Je kiest ook zelf hoeveel je bij elke vraag schrijft. Het mag gerust met losse woorden of korte zinnen (het hoeft dus geen net opstel te zijn 😉).


Deadline voor invullen = 31 januari


Super merci voor de moeite!